Как избавиться от лени раз и навсегда, или Невозможное — возможно

11 мая, 2018 - Комментариев нет

«Лень родилась раньше тебя!» — обидные слова от близкого человека больно хлестнули, будто пощечина. Ты и сам страдаешь от собственной лени, апатии. Мучаешься от чувства вины и все же ничего не делаешь. Как быть, как избавиться от лени раз и навсегда?

Все же было иначе. Каждое утро приносило радость — впереди так много интересного, новые планы, любимая работа, встреча с друзьями. Откуда же взялась лень? Она овладела тобой незаметно, постепенно. И вот ты уже один на один со своей ленью, как куколка опутан ее паутиной по рукам и ногам. Добро, если бы тебе не хотелось заниматься какими-то рутинными делами, но не хочется абсолютно ничего, не радует и не заводит даже когда-то любимое дело.

Наверняка ты испробовал множество способов перестать лениться и начать жизнь с новой страницы. Но облегчение наступало совсем ненадолго, потом лень снова брала верх, не давая закончить начатое. Как побороть ее и что же такое лень — вирус, болезнь?

Лень негативно влияет на качество жизни и мешает жить полноценно. Чтобы справиться с недугом, нужно прежде всего понять природу его происхождения, найти причину.

Откуда взялась лень

От рождения мы наделены желаниями и свойствами для их реализации. То есть, реализуя свои природные желания, мы получаем удовольствие, радость, наполняемся энергией. И уже есть силы для достижения следующей цели, и не нужно подбадривать себя, искать какую-либо мотивацию. Реализованное желание рождает новое желание, большее по объему: хочу все больше и больше. И сил, энергии хватает — она растет, подпитываясь полученным удовольствием. Откуда же тогда берется лень и о чем этот звоночек?

Наша психика, наши природные желания скрыты от нас. И мы не всегда знаем, чего хотим, не понимаем своих истинных желаний.

Как избавиться от лени раз и навсегда фото

Часто следуем неверным путем. Подражаем желаниям окружающих, стремимся к тому, что считается престижным, модным. В результате, не реализуя свои природные желания, принуждаем себя делать то, что не приносит радости. Мотивируем и подгоняем себя словом «надо», а вследствие этого мы не получаем удовлетворения, не получаем необходимую нам энергию. И вот уже кажется, что совершенно ничего не хочется, кажется, что нет сил побороть лень, начинать что-то новое — тем более. И лень тут как тут: сладеньким голоском нашептывает нам оправдания для себя и окружающих.

Еще одна причина, по которой наши желания не реализуются, — это последствия негативного опыта, полученного в течение жизни. Например, для обладателя анального вектора причиной нежелания что-то делать может стать накопившаяся обида. Когда природное желание, стремление получить уважение и почет не реализуется — зачем что-то делать, все равно не ценят?

Есть и другая причина бездействия — человеку с анальным вектором очень сложно начать что-то новое. Новая работа, смена обстановки для него — стресс. По своим природным свойствам он стремится во всем быть лучшим, поэтому может испытывать страх попасть в неловкую ситуацию, не справиться, опозориться. Вот и откладывает все на потом, и еще, и еще. А итог — чувство вины, нежелание вообще подниматься с дивана.

Единственно правильный способ, как перебороть состояние, когда не знаешь, что хочешь, когда кажется, что лень накрывает тебя с головой, — это узнать психику, то есть наши природные желания.

Системно-векторная психология Юрия Бурлана поможет осознать свои истинные желания, понять психику других людей, подробнее разобраться с механизмом возникновения лени. Это дает возможность изменить свои мысли, способ мышления, получить новые возможности реализации своих свойств, что позволит обрести огромное количество энергии, повысить стрессоустойчивость. А значит, не дать больше лени ни одного шанса вновь управлять вами.

Жизнь наполняется новым смыслом, впечатлениями. Тысячи людей, прошедших тренинг Системно-векторная психология Юрия Бурлана, смогли побороть лень и начать новую жизнь, наполненную энергией радости и созидания. Невозможное становится реальным и возможным.

«…Перестала откладывать выполнение дел, то, что могу сделать сейчас и есть ресурсы, делаю сразу, ну в течение суток или пары дней. Раньше сидела и только размышляла, «Даааа, хорошо бы это сделать и то». Больше планов и желаний появилось, как-то увереннее и с большим энтузиазмом желаю. Больше хороших мыслей по поводу будущего и своих возможностей…»

Анастасия Г., Москва

«…Самый яркий физический результат тренинга — большая работоспособность. Ушла вечная усталость, разбитость, подавленность, больше нет ощущения, что каждый свой день проживаешь «через силу». Все начинается и делается в радость, в удовольствие!..»

Евгения Р., преподаватель кафедры фармации ФПО КГМУ, Курск