Не хочу жить

Я не помню, каким было лето. Не помню, как давно меня не радует солнце, тепло, цветы и пение птиц. А может, я никогда не чувствовала той радости жизни, которую чувствуют другие люди?.. Моя жизнь — это черная дыра, зияющая болью

Как не переедать

Переедание — нормальная реакция на стресс. Еда успокаивает и запускает вырабатывание гормонов счастья. Только последствия переедания каждый день отражаются в зеркале и в голове: угрызения совести вместе с раздражением не дают спокойно жить. Есть четыре способа, как не переедать, когда

Как успокоить нервы в домашних условиях

Голова взрывается, сердце бешено колотится — буря эмоций накрывает с головой. Не можешь остановиться, она тебя куда-то несет и, кажется, вот-вот разобьет о камни. Пытаешься себя контролировать, но это бесполезно — оголенные нервы живут своей жизнью и не дают жить

Не могу заставить себя пойти на работу. Стоп-кран страха и неуверенности в себе

Был большой перерыв в работе или вообще еще не начинали работать? Трудно заставить себя пойти на работу? Умом понимаешь, что взрослый уже человек, что негоже сидеть на шее у родителей (мужа), что надо на жизнь зарабатывать и себя обеспечивать, но

Ребенок всего боится

И что теперь делать? Раньше меня успокаивали: потерпи, перерастет, все пройдет. Перетерпела, когда надо было вести ребенка в детский сад, а мне выходить на работу. С одного больничного на другой — так и терпела. Терпела, когда было неудобно за пугливого

Стеснительный ребенок

Как приятно смотреть на первые шаги своего малыша, радоваться его первым успехам. И как беспомощно чувствуем себя, когда набегают первые тучки проблем. Одна из таких — стеснительный ребенок. Почему малыш ведет себя смело дома, а на людях становится букой, не

Ребенок боится других детей: защищаем или калечим

Выйдя из дома, предварительно оцениваешь ситуацию — есть на площадке дети или нет. Нет желания опять сталкиваться с ситуацией, когда любимый малыш будет плакать и сжиматься от страха при виде играющих в песочнице детишек его возраста. Самостоятельный вывод был сделан

Мат и судьба — почему он всегда сильнее

Мат — почему мы говорим это Подрезал на повороте бестолковый водитель — от испуга, досады и злости обложил его вслед трехэтажными выражениями. Начальник лишил отпуска — высказал коллегам на перекуре все, что о нем подумал. Сосед разбудил в выходной день

Причины, почему все время хочется спать

– Сколько можно спать? Жизнь проспишь! – Твоя лень непобедима. Встань уже и начни что-нибудь делать! – Хватит страдать, меньше спи — быстрее найдешь свое счастье. Примерно такие вариации слышат те, кому постоянно хочется спать. Упадок сил и плохое настроение

Где найти свою любовь

Чтобы понять, где найти свою любовь, надо понимать, какими тропами ходит твой будущий партнер. А значит, нужно понимать его душевные качества, увлечения, предпочтения. А до этого очень важно сначала понять самого себя, чтобы знать, кого искать на той тропе. Каждый

Как забыть бывшую любимую девушку

«Многие парни после расставания с любимой девушкой прилагают вновь максимум усилий, чтобы реанимировать отношения. Но парадокс в том, что я не хочу вернуть ее! Как забыть бывшую любимую девушку и понять причины своего нежелания дать отношениям новый шанс, если до

Куда отправиться на поиски счастья и где найти свою любовь

Любовь — это бесценный дар. Это единственная вещь, которую мы можем подарить и все же она у тебя остается. Лев Толстой Человек не может жить в одиночку. Для счастья ему необходимы другие люди. С ними он общается, работает, строит отношения,