Как перестать бояться драки: душевное бесстрашие против беспомощной бравады
Несколько комментариев после обычной статьи обычного сайта на тему — как перестать бояться драки из рунета:
«Я боюсь драки не из-за крови или из-за позора. Я просто боюсь! Что-то мне не дает. Когда я по-пытался ударить в ответ, у меня закружилась голова и полетели искры из глаз!»
«У меня совсем другая проблема. Занимаюсь спортом 5 лет — тхэквондо. Спаринги на тренировке провожу без проблем. А на улице, если что, всегда колени трясутся».
«Мне 17, я боюсь драться, я просто представляю себе, что я их бью, а когда дело доходит до драки, то боюсь. Меня трясет, что делать?»
Десятки подобных признаний были опубликованы людьми уже после прочтения статьи, которая якобы должна была дать на них ответы. Сеть переполнена различными советами, но все мимо. А почему?
Бежать, сражаться или в обморок
«Вы должны успокоиться, взять свой страх под контроль, перестать паниковать».
Для человека, владеющего знаниями Системно-векторной психологии Юрия Бурлана, проблема неэффективности подобных советов очевидна. Невозможно повлиять сознанием на скрытые, подсознательные причины самого страха. Это как уговаривать свою левую почку перестать функционировать на пару минут, например.
Механизм возникновения чувства страха прошел долгий путь эволюции. Благодаря ему и сильнейшему желанию сохранить себя любой ценой нашим предкам удалось выжить в очень тяжелых и опасных условиях. Поэтому в определенных ситуациях наш организм «на автомате» выполняет конкретные подготовительные действия: в кровь попадает адреналин, учащается пульс и дыхание, мышцы наполняются «энергией». Тело на взводе, как боевая пружина. БЕЖАТЬ ИЛИ СРАЖАТЬСЯ!
В животном мире абсолютно допустимы оба варианта. Главное — сохранить себя. Но есть и третий вариант — упасть и притвориться «неживым». Вот только третий вариант у людей сопровождается сильными страданиями.
Отрывок из жизни обычного подростка
Техникум, первый курс. Уроки кое-как на завтра сделал, голова вообще не соображает. Спать лег пораньше. Не мог заснуть до трех ночи. Потом как-то вырубился, скорей всего, от морального истощения, но тревожные сны так и не дали выспаться.
Мать за завтраком заметила мое беспокойство. Стала расспрашивать, а что мне ей сказать? Как меня вчера унизили какие-то уроды прямо в главном вестибюле техникума? Как я испугался драки? Что чувствовал в тот момент? И что чувство огромной ненависти к ним и нестерпимое презрение к себе не покидает ни на минуту...
Скорей всего, сегодня будет то же самое, если не хуже. Как только в октябре начало холодать, эти гады всей своей шайкой из уличной курилки перебрались в холл основного корпуса. Вот теперь и пристают к нормальным студентам со своими идиотскими шуточками. И чего этот самый здоровый и наглый именно ко мне прицепился? Драки чудом избежал. Да это была бы и не драка, а игра в одни ворота — все на одного.
Ну как же мне прекратить истерику и перестать бояться эту «гориллу»? Может, успокоительное принять? Придется сегодня опоздать на первую пару. Дождусь, пока все разойдутся из холла.
Долбаная осень со своими холодами...
Жертва всегда останется жертвой, если не...
Собака не видит твоего бледного лица, широко раскрытых от ужаса глаз. Не чувствует дрожи твоего тела и не понимает твоих слов о пощаде. Зато она чует запах твоего страха. Он пьянит ее и вызывает непреодолимое желание броситься на свою жертву.
Абсолютно все на нашей планете, от камня до человека, подчиняется общему закону притяжения. Или, иными словами, закону сохранения себя. Однако есть люди, которые не способны себя сохранить — защитить «традиционным» природным способом. Так получается ввиду определенных особенностей психики, которые в полной мере раскрывает только системно-векторная психология Юрия Бурлана.
Это люди со зрительным вектором. Они рождаются с самым сильным чувством страха за свою жизнь. При правильном воспитании в процессе взросления от этого страха можно избавиться. Вынести из себя наружу, в чувство сопереживания и сострадания к другому человеку, к группе людей или ко всему человечеству. В особо развитом состоянии — это самые великие гуманисты в истории, которые спасли миллионы человеческих жизней.
В противном случае, при торможении психического развития в юные годы, человек становится заложником постоянного беспокойства, тревоги и паники. А это грозит самыми настоящими фобиями. И тогда справиться с собой и самостоятельно решить свою проблему страхов человек просто не в силах.
Переживая определенные эмоции, люди по-особенному пахнут. Чем ярче эмоции, тем сильней запахи. То есть одни люди бессознательно транслируют свои состояния с помощью феромонов, а другие, также не осознавая этого, принимают их: чувствуют. Страх порождает самый сильный запах.
Поэтому, чтобы избежать драки, не стоит корчить свирепые гримасы, молиться богу огня или ставить свечи за упокой души обидчика. Эти припарки мало чем повлияют на ваше внутреннее состояние.
Чего хочет бабуин в брюках
Человек живет только ради наслаждения. Если получает его — радуется, а нет — расстраивается, раздражается, ненавидит. А кого? Естественно, — других людей. Не будет же он обвинять в своих проблемах дерево или кирпичную стену, предъявлять ей претензии или устраивать с ней драку.
«Хочу и не получаю» — корень любого конфликта. Начиная с детского садика и дальше: от «дай прикурить...» до мировых войн. Хочу внимания, хочу уважения, хочу то, что есть у другого. Хочу быть круче по положению в обществе. Хочу, хочу, хочу...
К сожалению, не у каждого человека получается понять свои способности, развить таланты. Поэтому во взрослой жизни такой человек не знает, что делать, чтобы получать удовольствие от жизни.
Некоторые так и остаются в не очень развитом состоянии: телом вырос, а психикой застрял на животном уровне. От постоянного «хочу и не получаю» начинает накапливаться сильное внутреннее напряжение, которое не может копиться бесконечно. Поэтому люди его периодически сбрасывают: одни истериками, другие — мелкой покражей.
Но есть и те, кто предпочитает применять физическое насилие — провоцировать драки. Насильственные преступления, как доказывает системно-векторная психология Юрия Бурана, — это про человека с анальным вектором.
Как перестать бояться драки
Чтобы страх побороть, нужно понять его истинную причину. Только в этом случае меняется внутреннее состояние. Феромоны страха, разлетавшиеся раньше, как «зонтики» с одуванчика, просто прекращают выделяться. Человек перестает «пахнуть жертвой». Соответственно, меняются и внешние признаки: взгляд, голос, походка, мысли.
Перестать бояться поможет и знание потенциального обидчика. При понимании причин его плохих состояний паника у зрительного человека сменяется на сочувствие. Обидчик это почувствует бессознательно, и драки можно будет избежать. Но не стоит все равно забывать о необходимости защищаться, если драка неизбежна.
***
Знания по системно-векторной психологии Юрия Бурлана дают возможность не только перестать бояться драки, но и навсегда решить проблему любого страха. К тому же в нашей жизни достаточно конфликтных ситуаций и без физического воздействия. Они также требуют понимания реакций других людей и отваги в принятии правильных решений.
По секрету скажу, я был изгоем в школе (мягко говоря), можете представить, какое достижение — перестать ненавидеть и презирать людей, я начинаю тянуться к ним, интересоваться, знаю, что именно и кому нужно сказать, чтобы автоматически расположить к себе. Общение стало, как никогда, удобным и комфортным для меня и особенно для других :)
Я чувствую людей, что они любят, чем живут, чего можно ждать от того или иного, кому можно, а кому нельзя доверять. Не хотел бы, чтобы мой рассказ был занудным, просто скажу: если у вас есть чувство тревоги, страха (за себя и других), депрессия, апатия, отсутствие надежды на завтрашний день, сомнения насчет вас самих и ваших любимых, раздраженность, обида на человека, которую забыть, кажется, невозможно, — вы можете с этим справиться. Приходите на лекцию и не пожалеете. Проверено на себе…»
…Первое зрительное… занятие, для тех, кто не проходил тренинг, — а раз ты читаешь мой отзыв и ты здесь, то ты обязательно его пройдешь, — вот после него я почувствовал какое-то первое облегчение. Жжение из груди начало меня отпускать, не сразу, не моментально, но чаще и дольше, появились какие-то желания, мне захотелось общаться, я стал больше находиться среди людей, и я слушал дальше…
…На начальном этапе состояния то уходили, то приходили, были даже как обострения после лекций, но сейчас, сейчас этого нет. Про это дикое жжение в груди я уже забыл. Даже не знаю, что еще можно написать, состояния мои были настолько тяжелы, что, оглядываясь назад, я даже не верю, что все это позади и все это вообще могло пройти…»
Как этому научиться? Приходите на бесплатный онлайн-тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Регистрируйтесь ЗДЕСЬ.
Автор: Сергей Насонов
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана
One Response to Как перестать бояться драки: душевное бесстрашие против беспомощной бравады