Любящие чистоту, или Современные Мойдодыры

Утро. Резкий звук двигающейся мебели и монотонный гул пылесоса доносится сверху. Опять соседка на верхнем этаже затеяла уборку. И этот комплекс звуков перекочевывает из одной комнаты в другую. Головная боль на весь день обеспечена. И это полномасштабное мероприятие продолжится вечером!

Как приучить ребенка читать, или Дети выбирают книги

Был час чтения. Он превращался в пытку. Глаза пробегали по одной строчке уже много раз. Буквы никак не складывались в осмысленные слова. Терпение мамы было на исходе. Как приучить ребенка читать книги, чтобы страстное желание помогало преодолевать трудности в освоении

Карантин — испытание души

Глаза наполнились влагой, и две крупные слезинки скатились по ее щекам. Она стояла перед закрытой дверью. Вот вертушка замочной скважины. «Протяни руку… Поверни!» ― такая мысль слегка встревожила душу. «Стоп! Нет-нет. Карантин!» ― вдруг отрезвило ее. Половина карантинного периода уже

Как развить способности ребенка и сделать его успешным

Я хочу, чтобы мой сын был счастлив. Хочу радоваться его успехам, гордиться им. Моей мечтой была сцена, но подмостки так и не появились в моей жизни из-за отсутствия развивающих занятий. Чтобы не видеть такого же неустроенного будущего для своего сына,

Коронавирус: как выжить запертым с семьей на карантине

Сейчас уникальное время. У кого-то возникает ощущение, что он находится внутри какого-то фантастического фильма, кто-то отрицает опасность, считая, что все сильно преувеличено, третий, наоборот, постоянно впадает в панику. Множество людей одновременно оказались в изоляции, с ограничением передвижения, в атмосфере тяжелых

Почему так сложно жить

Во все времена людям было сложно жить. В любые века не прекращались набеги из соседних племен ради наживы, а эпидемии и голод выкашивали большую часть населения. Сейчас голода нет, от эпидемий нас защищает развитая медицина. Почему так сложно жить, несмотря

Коронавирус. Что будет завтра и как пережить стресс

Возможно, завтра нас ожидает половина человечества, заболевшего коронавирусом. И нет сейчас человека, которого бы не волновала эта проблема. Меняется наш режим, занятость, досуг, другими становятся отношения с людьми. Перед работой мы читаем сводки о численности заболевших. Меняются наши привычки. Мы

Как заставить себя работать

Сколько я себя помню, всегда была ленива. «Ну, мам, я только покушала. Дай отдохнуть немножко!», «Я только пришла со школы и опять за уроки? Вот посмотрю мультфильм и сделаю», — но после одного мультика было еще минимум десять. В институте

Детские страхи длиною в жизнь или Мама, спаси меня от Бабы Яги

Очередной оглушительный и истошный крик при виде пылесоса. Бег сломя голову через весь дом от обыкновенной мухи. Новая волна истерики из-за простых воздушных шариков. Но все интересное начинается вечером: страшно спать в темноте, мерещатся повсюду ужасные персонажи из сказок и

Детские страхи, или Душа обязана трудиться

Детские страхи — животрепещущая тема для родителей, которая вызывает массу вопросов. Откуда берутся страхи, какие механизмы их запускают и как с ними бороться? Почему некоторые дети не очень восприимчивы к страхам, а для других это трагедия всей жизни, с психологическими

Как бороться с паническими атаками, чтобы забыть о них навсегда?

Всепоглощающая паника, нехватка воздуха, сильное сердцебиение, озноб, головокружение — симптомы панической атаки (ПА). Острый приступ может длиться несколько часов. Скорую помощь вызвали, а врачи говорят — с сердцем все хорошо, госпитализация не требуется. Симптом сняли, но проблема осталась. И вот

Аэрофобия: как избавиться от нее?

На самом деле часть аэрофобов, те, кому это не особенно мешает, даже немного гордятся своим страхом, лелеют его, как милую особенность. Таня к ним не относилась и хотела бы не бояться летать самолетом, но ничего не могла с собой поделать.