Как пережить расставание с парнем

1 апреля, 2018 - 3 комментария

Плаксивость — теперь мое привычное состояние. Просматриваю совместные фото: тоска берет и обида от непонимания, почему с некоторых пор мы уже не вместе. Как пережить расставание с парнем и что делать, чтобы стереть любимого из памяти и избавиться от чувств? Навсегда.

В какой-то момент убеждаешь себя, что в отношениях было больше хорошего, и предаешься мыслям о том, как вернуть любимого обратно в свою жизнь. Друзья говорят, что нужно жить дальше, знакомиться с мужчинами и делать новый выбор. Советы психолога аналогичны, в смыслах — клин клином вышибают. Но что-то беспокоит и не дает переключиться на происходящее вокруг, обратить внимание на других мужчин. Как заезженную пластинку, прогоняешь через себя горечь воспоминаний о любимом человеке.

Меняем тоску на сопереживание

Разберемся, что происходит, с помощью знаний, полученных на тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. Тяжело переживать расставание с любимым человеком свойственно обладательнице зрительного вектора.

Жить, испытывая полноту чувств и эмоций, дано зрительной женщине от природы. Отдавать свою необъятную палитру чувств мужчине — сопереживая, сострадая, создавая эмоциональные связи — смысл жизни для нее. Разрыв соединяющей вместе мужчину и женщину эмоциональной нити, потеря объекта наполнения эмоциями воспринимаются болезненно.

Чувство грусти после расставания — не патология, это как раз нормально. Хуже обстоит дело, если расставание доводит до состояния смертной тоски, которая не дает пережить разрыв с любимым, а закрыть эту зияющую душевную рану нечем.

Как можно помочь самой себе выйти из эмоционального падения? Переключить эмоции с собственной персоны на другого человека — того, кто в этом нуждается.

Как пережить расставание

Вспомните хоть один момент из своей жизни, когда, просматривая художественный фильм, вы сопереживали тяжелой судьбе героев, и слезы градом катились из ваших глаз. После просмотра появлялись мысли, что собственные проблемы по сравнению с проблемами, увиденными и пережитыми героями, кажутся мелкими.

По аналогии — когда вы эмоционально вовлечены в человека, который нуждается в помощи, уходит смертная тоска из-за расставания с любимым. Как это происходит? Например, вы помогаете престарелому человеку, который физически не может за собой ухаживать. У вас с ним создается эмоциональная связь. Эмоции выносите в сопереживание и сострадание ему, забывая о себе, своих страданиях.

Механизм простой: или эмоции замыкаются на себе (тоске, истериках), или выносятся наружу, на того, кто в этом нуждается. Внутреннее состояние в корне меняется от этого. Не возникает ни эмоциональной зависимости от человека, ни каких-либо эмоциональных перепадов. Еще немаловажно, что открывается возможность построить и новые отношения.

Осознание свойств собственной психики и их реализация способны изменить ситуацию личных отношений. Когда мы сосредотачиваемся не на себе, своей боли и проблемах, а заданные свойства реализуем среди других людей, гарантированно меняется жизненный сценарий — от страданий до гармоничного внутреннего состояния и способности отпустить былую любовь.

Живу прошлым, забыть его не могу

«Застревание» в прошлых отношениях, иногда на длительное время, происходит у обладательницы анального вектора. Она живет былым, постоянно возвращается в разговоры с любимым, в места совместного времяпрепровождения.

Причина этому — аналитическое мышление и память, которой наделен от природы человек с анальным вектором. Но дано это, чтобы передавать опыт и знания следующим поколениям. А когда женщина ворошит в памяти то, чего уже не вернуть, — попадает в капкан неспособности продолжать жизнь, строить новые отношения. Это обездвиживает. Неудачный опыт отношений может надолго лишить возможности найти свою любовь, создать семью, если женщина будет продолжать концентрироваться на собственных негативных переживаниях, постоянно анализировать произошедшее.

Добавляет тяжести к состоянию и обида. Высшие ценности обладателей анального вектора — семья, верность в отношениях. Больше всего они ценят стабильность. Конечно, ждут этого и от других.

Девушке с анальным вектором сложно понять, что парни с кожным, например, вектором могут предполагать в отношениях совершенно иное. Возникает «перекос» в психике — обида на человека, обманувшего ожидания, а иногда и чувство вины. От «Как он мог?» и «Все мужики ко…» до «Это я во всем виновата!»

Здесь особенно важно понимать, что любые отношения складываются по своим правилам и сценариям. Тренинг Юрия Бурлана «Системно-векторная психология» дает полное понимание этого вопроса. Нет виноватых и правых — есть не знающие.

Как пережить расставание с любимым и перестать жить прошлым

Мало получить ответ, как пережить расставание с парнем. Необходимо приобрести психологическую грамотность для построения отношений, которые будут удовлетворять.

Когда мы знаем свойства психики человека и предвидим его возможные поступки, это облегчает жизнь и дает гарантию — не повторять предыдущих ошибок. Сколько женщин, которые нуждаются в психологической помощи, задаются вопросом: как пережить боль, когда меня бросили? Имея в арсенале системные знания, понимаем, какой перед нами человек. Как будто в руках прибор, который показывает сценарий еще не произошедших событий. Так сможем уберечь себя от проблем и не вступать в контакт с теми, с кем не следовало бы.

Огромное количество женщин, прошедших тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана, поделились своими результатами, рассказали, как они смогли пережить расставание с любимым человеком:

«…Я избавилась от своей любовной зависимости, поняла, что тот мужчина был не уретральный, как я его сначала определила по статьям, а кожно-зрительно-звуковой. И что любовь — это страх, вынесенный наружу, и она заканчивается, когда нет связи зрительной с объектом любви. И действительно, все прошло. Более того, я перестала страдать страхом того, что я упустила свою настоящую судьбу, свой шанс в жизни. На самом деле таких шансов очень много по планете ходит, достаточно выбрать подходящий))))»

Ольга Л., преподаватель английского языка, Горловка, Украина

«…Мой новый, наполняющий воздухом грудь результат прохождения тренинга по системно-векторной психологии Юрия Бурлана — я свободна от эмоциональной зависимости длиною в 3 года! А если еще честнее, то это только последняя длилась три. А до этого были другие — такие же мучительные и безнадежные. Такое ощущение, что мужчины выбирались исключительно по принципу «а кто больнее?». И даже если полет от любви (ну казалось же, что это она и есть) был высок, то падение с высоты с каждым разом становилось сокрушительней.

Теперь свободна! Без всяких спрятанных за щекой кусочков для „повспоминать-пострадать“…»

Татьяна К., консультант по образованию за рубежом, Москва

Разрыв, переживания от потери отношений с любимым мужчиной — сложный период в жизни женщины, который может растянуться на годы. Тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана дает не только ответ на вопрос, как отвлечься от мыслей о любимом человеке, но и помогает понять причины расставания с партнером и эмоциональной привязанности к утраченным отношениям.

Пережить расставание с любимым и быть открытой для новых отношений — возможно. Необходимо только проработать психологические причины боли, которая не дает покоя, постоянно возвращая мыслями к бывшему парню. И самое главное, получить фундамент для построения в будущем таких отношений, которые не заканчиваются разрывом с партнером, а несут радость обоим.

Приходите на бесплатный онлайн-тренинг Юрия Бурлана «Системно-векторная психология». Это станет отправной точкой для реанимации своего психологического состояния и базой для встречи с новой любовью. Регистрация по ссылке.

Автор Юлия Тархова

Редактор Янина Буракова

Корректор Елена Лавецкая

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

Поиск