Как пережить безответную любовь
Невзаимная любовь. Сколько песен, стихов, романов о ней написано! Сколько фильмов поставлено! Сколько личных трагедий разыгралось! Люди страдают от неразделенных чувств. Сложно даже мысленно отпустить человека и забыть его, хотя нет перспективы и надежды на совместное будущее. Как пережить безответную любовь?
Он, она и безответная любовь
Мы выбираем, нас выбирают
Как это часто не совпадает…
Любовь делает человека счастливым. Почему тогда влюбленная женщина без взаимных чувств от мужчины страдает и не может справиться с одолевающим ее страданием? Разберемся в проблеме с помощью системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
Рассмотрим ситуации безответной любви с точки зрения того, как воспринимает их влюбленная женщина, и того, как это есть на самом деле.
1. Любовь как источник приятных эмоций
Системно-векторная психология раскрывает особенности психики человека через его врожденные свойства и желания — вектора. Способность по-настоящему влюбиться и способность пережить безответные чувства свойственна людям со зрительным вектором. Это их желания к смене впечатлений, наполнению эмоциями, переживанию ярких ощущений. Когда человек со зрительным вектором испытывает состояние влюбленности, он наполняется эмоционально. Он ощущает вкус жизни, чувствует себя счастливым.
Но иногда мужчина является не только объектом, на который направлена любовь. Иногда женщина ожидает эмоциональных переживаний не от своих чувств, а от самого мужчины. В таких случаях ей необходима постоянная подпитка — уделенное внимание, сказанные слова, время, потраченное на нее. Мужчина в таких случаях воспринимается не как полноценная личность со своими особенностями, а только как источник эмоций, так необходимых женщине со зрительным вектором.
Эмоциональную или чувственную связь в паре создает женщина. Это женская задача — быть сосредоточенной на чувствах. Именно от нее в паре начинается доверие, ощущение единения — чувственного и интеллектуального. Она задает тон общению, находит темы для разговоров. И даря эмоции, окутывая ими мужчину, она получает настоящее удовольствие, несравнимое с тем, которое «вытягивается» из другого человека.
2. Любовь как единство разностей
Мы живем сами с собой годами, мы годами окружены большим количеством самых разных людей, но по факту не знаем ни себя, ни других. Человеку часто кажется, что другие люди точно такие же, как он. Так, влюбленной женщине со всей ее бурей эмоций внутри и снаружи кажется, что объект ее любви должен испытывать то же и проявлять себя точно так же.
Однако другой человек чаще всего довольно сильно отличается по своим свойствам, желаниям и устремлениям. Например, обладатель звукового вектора сдержан в проявлении чувств, внешне холоден, безэмоционален. Он может быть влюблен даже глубже человека со зрительным вектором, потому что его желание — строить духовные связи, но вот проявление чувств наружу — не его свойство и не его умение. И женщине со зрительным вектором может казаться, что чувства ее не взаимны.
3. Любовь как фантазии
Когда человек со зрительным вектором недостаточно проявляет свои свойства наружу в работе или хобби, жизнь кажется ему унылой и безрадостной. Человек со зрительным вектором способен рисовать различные картины в своем воображении. Может уйти во власть своих фантазий и грезить ими наяву. Ожидать того, что не может произойти в реальности.
Фантазии для зрительной женщины могут стать источником эмоций, заменив реальность. Они бывают реалистичными, вдохновляют и заряжают эмоционально. Ей кажется, что придуманное событие непременно произойдет в жизни. Тем самым подменяется реальность вымыслом.
Итак, есть ожидание женщины и есть реальная ситуация, когда ожидания не оправдываются. Необходимо понять, какие из перечисленных причин являются источником безответной любви.
Осознать истинную причину проблемы — это первый шаг, чтобы помочь себе избавиться от безответной любви к мужчине.
Трагедия безответной любви
Зачем, зачем на белом свете
Есть безответная любовь!
Теперь, когда безответное чувство, а точнее, его причины разобраны, необходимо рассмотреть, как отличаются механизмы любви, которая приносит страдания, и любви, которая вдохновляет, чтобы еще глубже разобраться со своим состоянием и избавиться от безответной любви.
1. Любовь-вдохновение
Каждому знакомо такое состояние, когда что-то делаешь для близкого человека, друга или родственника не потому, что ждешь благодарности или вознаграждения за свои поступки. Просто приятно доставить кому-то удовольствие. Это может быть связано с работой, когда учишь кого-то, передаешь другому навыки, знания, делишься опытом. Когда получается поддержать близкого в трудную минуту, стать другом или наставником — испытываешь удовольствие от отдачи.
Так и в отношениях с мужчиной выигрывает тот, кто больше любит. Тогда вопрос, как пережить безответное чувство, становится просто неуместен. Ответ на любовь заключен в удовольствии от того, что любишь. И это всегда взаимно.
2. Любовь-трагедия, любовь-страдание
Но отдавать от себя наружу — это навык. Не всегда он прививается вовремя. Так возникает искаженное представление о любви: любовь — это получение эмоций, новых ярких впечатлений, сплошное удовольствие. Бери и радуйся.
Однако такой радости хватит ненадолго. Другой человек просто не способен наполнить этими новыми впечатлениями и яркими красками. Наполняет только то, что возникает между двумя людьми. Без понимания этого и без навыка получается не любовь, а эмоциональная зависимость — ты должен мне эмоций.
Второй шаг — это понять проблему изнутри: что по своей сути представляет неразделенное чувство?
Помогут ли советы психологов
Безответность невыносима, хочется освободиться от этих оков. Тяжело по 15–20 раз в день думать о человеке и не иметь возможности быть с ним вместе. В попытках помочь себе мы идем за советом. Помогут ли советы психологов, как пережить безответную любовь и избавиться от любовной зависимости?
Рекомендации психологов:
- избегать встреч с человеком, которого хотите забыть;
- проводить время с друзьями, ходить на концерты, в кино;
- перестать жалеть себя, сменить прическу;
- найти занятие по душе или сделать ремонт;
- познакомиться с другим человеком, —
как правило, не помогают.
Переждать, перетерпеть, отвлечься, не встречаться — все эти советы не приносят избавления. Неразделенная любовь выматывает, забирает энергию, эмоционально опустошает, задает неверные ориентиры. Вопрос, как справиться с безответной любовью, остается без ответа.
Как решить проблему безответной любви
Любовь — прекрасное, окрыляющее чувство, которое для некоторых составляет смысл жизни. Иногда мы, сами того не замечая, называем любовью что-то совсем другое. Так получается «безответная любовь». Ощущение безвыходности, как и в других ситуациях, возникает тогда, когда не понимаешь, что с тобой происходит. Выход же открывается, когда узнаешь, кто ты на самом деле, или кто человек, который рядом с тобой, или как это, когда любишь в норме, а не в патологии. Вся эта информация дается на тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. И пусть не вмиг, не сразу, но проблема безответной любви решается. Эффективно и надолго. Вопрос, как справиться с безответной любовью к мужчине, уходит бесследно и не возвращается. Тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана помогает не только пережить безответные чувства, но и состояться в будущем или настоящем в парных отношениях с любимым мужчиной.
Отзывы участников тренинга:
Начать лучше понимать друг друга можно уже на бесплатных онлайн-лекциях «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.
Автор Ирина Квятковская
Редактор Карина Кашапова
Корректор Анна Катаргина
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»
One Response to Как пережить безответную любовь