Общий стол −пережиток прошлого или жизненная необходимость?
Какую роль играет общий стол в нашей жизни? Любые отношения налаживаются за столом, не правда ли? Когда мы наслаждаемся пищей, у нас хорошее настроение, мы наполняемся, становимся сговорчивее. Мы менее агрессивны. Очень хорошо вести деловые переговоры за столом: так лучше всего можно договориться.
Когда завязываются отношения между мужчиной и женщиной, хорошо их укреплять за общей трапезой: пойти куда-нибудь вместе поужинать или приготовить дома. Семья также объединяется за общим столом. Сегодня мир находится в кожной фазе своего развития. Это мир индивидуальностей и высокого ритма жизни. На Западе с кожным менталитетом его ценности ощущаются особенно сильно – каждый сам по себе. Папа пообедал в фаст-фуде, мама на ходу перекусила, дети в школьной столовой. Но в западном мире такая практика не столь разрушительна, как для россиян с нашим уретрально-мышечным менталитетом. Мы – не индивидуалисты, мы — коллективисты.
Ем, чтобы жить. Психология приёма пищи. Системно-векторная психология / отрывок лекции
Российская семья должна хотя бы два раза в неделю объединяться за общим столом. Человек получает удовольствие от вкусной пищи, особенно, когда принимает ее с благодарностью. Это хорошее внутреннее состояние, уровень неприязни существенно снижается. А когда мы собираемся вместе и вкусно едим, удовольствия еще больше, эндорфины торжествуют.
Садиться за стол необходимо только голодными, никаких перекусов. Тогда и еда будет казаться вкуснее. Лучше, если совместный прием пищи будет оформлен каким-то ритуалом. Тогда мы закрепляем в своем сознании совместно переживаемые положительные эмоции, отношения укрепляются и входят в свой ритм. Этот ритуал начинает занимать свое место в семейной жизни.
Ешь, а то не вырастешь — причины детской невыращенности. Системно-векторная психология / отрывок лекции
И если вдруг в семье возникают проблемы в отношениях между родителями и детьми, женой и мужем, то у нас формируется привычка решать их за общим столом. В такие моменты мы получаем определенный посыл к хорошему настроению, стимул, расположенность к решению проблемы. За столом можно говорить, обсуждать что-то, решать вопросы. Это позитивный фактор.
Женщина поступает неправильно, когда начинает что-то требовать от мужа, только что пришедшего с работы. Ведь он пришел голодный и хочет съесть целого барана. В таком состоянии он не настроен решать проблемы, и не будет это делать. Это лишь усилит его раздражение, накопленное за день. Накорми его вначале, сними с него неприязнь, агрессивность, приведи его в хорошее расположение духа, а потом веди с ним переговоры. Сытый мужчина гораздо более сговорчив.
Для зрительных людей большое значение имеет сервировка общего стола. Сегодня есть много возможностей оформления. Красивая посуда, красивая скатерть, свечи. Для анальника будет приятно, если скатерть чисто белая, обязательно накрахмаленная, рядом с тарелками — ровно уложенные салфеточки с фамильной вышивкой. Если муж анальный, из семьи с традициями, в 25-ом поколении Иванов, то он с уважением относится к фамильным ценностям – столовому серебру с гравировкой «Иванов», вышитой родовой скатерти. Для кожников подойдет миниатюрная посуда. Они едят мало – заботятся о здоровье. К оформлению стола нужно подходить творчески. Намного вкуснее, когда приготовленная пища уложена красиво, а посуда делает ее еще вкуснее при тех же самых микроэлементах.
Включите фантазию, и повседневная рутина не будет гостем в вашей совместной жизни. Не пренебрегайте общим столом, совместной трапезой. Это объединяет, сплочает семью, а главное, делает «погоду в доме» безоблачной и ясной.
Статья написана с использованием материалов тренинга по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
Юлия Тархова
One Response to Общий стол −пережиток прошлого или жизненная необходимость?