Популярные темы: зрительный вектор

Как перестать стесняться своего тела

У меня заморочки по поводу своего тела. Мне кажется, такое тело не может вызывать желание у мужчин, а внимания очень хочется. Да и вообще себе не нравлюсь. Одежда вся сидит не так, как хотелось бы. Всю жизнь комплексую не только

Любовь и сексуальность: не смешивать и не взбалтывать

Бывает, смотришь фильм и наблюдаешь сцену, когда герои влюбляются друг в друга. Как они понимают, что это не сексуальное влечение, а любовь? Или они из влечения растят любовь? Как в реальной жизни сделать это правильно? Давайте попробуем разобраться с помощью

Сексуальное насилие над женщинами

«Ты девочка хорошая, кричать не будешь». Это единственные слова, которые я запомнила с того страшного вечера. А после было, наверное, как и у многих женщин. Отвратительное ощущение ступора, полной зависимости, безысходности. Как в жутком сне — хочешь убежать, а руки-ноги

«Жрунимагу», или Как перестать жрать и начать худеть

С утра решила начать новую жизнь. Сяду на диету, приведу себя в порядок. Когда-то же мне должно повезти. Что ж я такая несчастная? Мужа нет, работу найти не могу, одна с детьми, еще и с мамой постоянные ссоры. Ну когда-то

Как преодолеть неуверенность в себе и своих силах?

Каждый раз, когда тебе необходимо сделать какое-то ответственное дело, ты часто боишься совершить ошибку и сделать все плохо. Любые новые начинания вызывают опасения и страх неудачи. Всегда и во всем тебя преследуют сомнения относительно твоих навыков и способностей, даже если

Сделать пластику груди: большую — уменьшить, маленькую — увеличить

Мысль четкая и ясная пришла в голову — хочу сделать пластику груди. И вслед за ней нахлынули многочисленные сомнения и страхи. Но отражение в зеркале не оставляло места для сомнений… Проблемы разные — сомнения общие Эх… Печаль… Я с грустью

Как перестать нервничать по любому поводу и вспыхивать как спичка

Друзья и знакомые вам постоянно говорят, что вы «невозможный» человек. Нервничаете, дергаетесь, бушуете по любому малейшему поводу. Да что там! Порой и повод не нужен. Не там стоят, не вовремя звонят, не тем занимаются, не то говорят. Раздражают, одним словом.

Когда от любви остаётся боль. Как отпустить человека после расставания?

Вот и всё. Прощальный поцелуй, последние объятья, последний раз держишь его за руку. Глубокий вдох насколько возможно, чтобы напоследок насладиться его запахом. Отпускаешь его. Он ушел. Вы решили, что вам стоит расстаться. Долгий разговор о том, что вы, как оказалось,

Как войти в близкие отношения с мужчиной, если тебя тревожит страх заразиться венерическими заболеваниями

Интересный мужчина в поле зрения. Эмоциональные связи выстроены на протяжении длительного периода. Уже пора бы и ко второй части «Марлезонского балета» перейти — вы поняли, о чем идет речь. Только в голове постоянно мелькает мысль: «А вдруг, при близком контакте,

Как перестать бояться зубного врача

Перед кабинетом зубного врача колотится сердце, перехватывает дыхание, трясутся колени, потеют ладони. И каждая минута ожидания кажется вечностью. В голове прокручивается мысль о том, как перестать бояться зубного врача. Не получается успокоиться. Невозможно взять себя в руки. За несколько дней

Шили плотники штаны, или Куда податься творческой личности

Каждая единица креативного класса норовит урвать кусочек славы. А как быть, ежели ты, скажем, выучился на портного или плотника? А хочется поклонников, сияния софитов… ну и прочих прелестей звездной жизни. По правде говоря, не у всех появляются подобные желания. Системно-векторная

Как перестать стесняться — записки бывшего социофоба

«Постеснялся спросить водителя — вышел на 3 остановки позже» (народная мудрость) Тяжело быть стеснительным — там застеснялся, тут побоялся, здесь не решился. И так всю жизнь. Хотя… разве это жизнь? Ни тост сказать, ни в компании спеть, ни на публике