Как избавиться от депрессии
Как избавиться от депрессии, если этой самой депрессии не видно ни конца ни края? Если абсолютно все, что принято считать удовольствиями, не интересно. Каждый день как новое ничто. Бессмысленное ничто, которое обволакивается в депрессию и тьму. Будто кто-то запер в холодной одиночной камере депрессии. В ней не слышно ни звонков телефона, ни голосов людей. В депрессии в лучшем случае слышна только музыка, доносящаяся из наушников. Безразличие и усталость. Достала депрессия.
Погружение в депрессию
С помутненным рассудком в темноте депрессии на ощупь передвигаешься в неизвестность. Делаешь шаг и, вместо того чтобы ощутить под ногами что-то твердое, проваливаешься куда-то вниз, вглубь депрессии. На глубине оказываешься в какой-то субстанции, которая то ли сковывает, то ли разрывает в разные стороны. В депрессии, как в застывшем состоянии, нет жизни, но и нет смерти. Что-то очень похожее на ад.
Уже и не помнишь, когда было твое первое погружение в депрессию. Кажется, что депрессия всегда была где-то рядом. Если депрессия не разъедает тебя изнутри сейчас, то в следующую секунду депрессия обязательно даст о себе знать. Депрессия как тень, которая постоянно ходит за тобой. Депрессия поджидает тебя на каждом шагу, от депрессии невозможно скрыться или убежать. Депрессия – это ты.
Когда ты в депрессии, окружающих как будто нет. Они уже давно не интересны. Смотришь на других, как они что-то делают, чему-то радуются. Вся их жизнь как какое-то бессмысленное и бесцельное копошение. Они как какие-то мошки или муравьи. Слушать их бред невыносимо и говорить ничего им не хочется. Непонятно, зачем они что-то делают. Какой в этом смысл? Смысл для тебя уже давно потерян. Хреново тебе, и все.
Достала депрессия. Достала эта тупая боль души. Все, что ты можешь выдавить из себя – это немой оглушающий крик внутрь себя, прямо в самый центр. В этой пустоте депрессии нет даже эха от собственного крика. Настолько депрессия безгранична или ничтожно мала. Как долго депрессия будет мучить тебя? Хочется избавиться от депрессии, но как?
Откуда берется депрессия?
Можно избавиться от депрессии. Главное – понять, почему возникает депрессия. Системно-векторная психология Юрия Бурлана объясняет, что депрессия свойственна не всем, а только тем, кто от рождения наделен звуковым вектором. Звуковой вектор – это один из восьми наборов психических свойств и желаний.
Звуковики с ранних лет интересуются недетскими вещами. В отличие от представителей остальных семи векторов им интересно познание смыслов. Стремление к распознаванию смыслов часто их приводит в физику, математику, программирование, астрономию, музыку. Мир физический не приносит им особого удовольствия. Для них интересен мир познаний. А познание смысла жизни для звуковиков – это высший пилотаж.
Очень часто бывает так, что против мира познаний возникает пустота – депрессия. Эта депрессия, от которой звуковики не могут избавиться, может длиться почти всю жизнь. Почти всю жизнь не понимать, зачем живешь и что делаешь в этом мире, – это пытка. Депрессия – это острое и тяжелое состояние в звуке. Постоянное тяжелое чувство, от которого так сложно избавиться. Как говорит системно-векторная психология Юрия Бурлана, депрессия – это нереализованные желания в звуковом векторе. Желания к познанию самого себя.
Только Я и депрессия моя
В депрессии звуковики стремятся избегать людей. В состоянии депрессии они полностью сосредоточены на себе. Им абсолютно не интересно, что происходит в мире, стране, городе или в квартире. Есть только они и депрессия.
У звуковика в депрессии есть, с одной стороны, внутреннее разочарование в этом мире, а с другой стороны – потребность к его постижению. Звуковик в депрессии может обвинять в своих страданиях других людей, физический мир, свое тело. Это как крайняя точка депрессии, в которой звуковик сталкивается с самим собой, где он принимает решение, каким образом ему освободиться от оков депрессии.
Этот момент как момент истины, в котором выясняется, может ли он познать смысл своего существования или нет. Будет ли он и дальше погружаться вглубь депрессии или будет познавать самого себя.
Одиночная камера депрессии открывается изнутри
Как избавиться от депрессии самостоятельно? Некоторые психологи советуют для выхода из депрессии сменить обстановку, передвинуть мебель и прочий подобный бред. Медитации и укрепление здоровья тоже ничего не дают. Пробовали. Результат нулевой.
Более того, чем больше мы прикладываем усилий для выхода из депрессии и чем меньше у нас это получается, тем меньше нам хочется делать что-либо для выхода из депрессии. Чем больше мы сидим в замысловатых позах и двигаем мебель, пытаясь избавиться от депрессии, и не познаем смыслы, тем больше вероятность того, что депрессия вернется. Если все усилия не приносят вообще ничего, то это крах. Крах всей жизни. Это останавливает жизнь. Нет стимула двигаться, что-то совершать, познавать.
Такие методы ничего не дают и не могут дать для людей со звуковым вектором в депрессии. Системно-векторная психология объясняет, что депрессия – это состояние исключительно внутреннее. А избавится от депрессии возможно только лишь наполнив внутреннюю пустоту. Наполнив жизнь смыслом. Познать самого себя – единственный путь избавления от депрессии навсегда.
Системно-векторная психология Юрия Бурлана – это методика познания самого себя, гарантирующая результат. Вот только некоторые отзывы:
Как долго депрессия будет тебя доводить до изнеможения, зависит только от тебя. Регистрируйся на ночные онлайн-тренинги по системно-векторной психологии Юрия Бурлана по ссылке.
Автор Владимир Новиков
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана
